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; 好阴险的伎俩。林夜眼珠一转,试控性的打出两记刺拳,诺顿身子一晃轻松躲过。林夜这时停下脚步,一脸惊讶,直直看着诺顿后面,道:“教练小心!”
“嗯?”诺顿回头,以为杰农出什么事了。这时,林夜一记左摆拳朝诺顿挥了过来。
诺顿却像是早就预料到了,头迅速旋转过来。然后,身子一弯,膝部一曲,脚步一动,躯体一闪,以一个完美的潜避动作,躲开了林夜这记摆拳。
“小伙子,你还是太年轻了。”诺顿道。林夜看着诺顿的这个潜避动作,暗暗心惊。诺顿这个动作一气呵成,显示出他超高的身体柔韧性与反应力。怪不得眼前这个人42岁,还可以压得拳王金腰带。果然还是有两把刷子的啊。
在躲过林夜的摆拳,诺顿开始主动逼上前来。林夜曲臂防守,眼神紧紧的盯着诺顿。两人交锋,诺顿只打刺拳。诺顿的刺拳打得又准又快,每一记都清晰的命中林夜的身体。而林夜却没有找到什么好的反击机会,偶尔打了一记反击拳,也是被诺顿轻松化解。
“林,你的刺拳太差了。”诺顿停止进攻,摇摇头道,“刺拳是试探对手,破开对手防御,和打点得分的利器。你得掌握好这个。还有你的脚步移动,太慢了。”
台下的杰农道:“老兄,现在对他要求不能太高。林也只练了一个月的拳击而已,他现在中远距离进攻几乎没有,只有勾拳练得不错。所以你多跟他打打近身战,教教他怎么样突进与对手近身对战。”
“我想,还是先加强基本功的练习,把直拳与刺拳打好了再说其他。”诺顿回道。
“我当然知道直拳和刺拳的重要性,但他明天就得上台比赛。所以要让他最擅长的勾拳发挥最大的作用,至于其他的,以后再练。”杰农道。
“好吧。现在我来教你怎么突进。你先得曲臂防守,将自己牢牢守好,然后,逼近对手,拉近与对手的距离。”诺顿道,“你的脚步慢,反应也不快,所以无法做到那种灵活的闪身突进。你要做的,就是双臂护好自己的身体,慢慢的推进,同时紧紧盯着对手,寻找出拳的时机。”
诺顿说完,就与林夜两个人练习了起来,先是诺顿防御,面对林夜的进逼,不时用直拳干扰一下,慢慢后退,林夜则是曲臂护身,慢慢逼近。接着又是林夜防御,诺顿进攻。
“在拳台上,攻防转换要迅速。尤其在近身战的时候,拳头的距离短,速度也就更快。很可能你上一拳刚打出,下一拳就得马上收回来防守。”诺顿对林夜道,两个人此时已是贴得很近,只留一小道缝隙。
诺顿一边对林夜说,一边打。打着打着,又时不时的停下来指导林夜那里打的不好,动作不对。林夜全神贯注认真听着,在近身战练习了四十多分钟之后,诺顿又开始教林夜在围绳边上的近战。
围绳边上,诺顿让林夜靠在围绳边,道:“围绳是有弹性的,你得好好的利用这种弹性。身子靠上去,但不能靠过,微微的保持绳子对身体的弹性。随时做到可以利用这种弹性将身体迅速朝前移动,快速反击。”
“在围绳边上,两个人往往贴靠的很紧,拳头很难有发力的距离。所以,这个时候,你要做的就是,伸出一只胳膊来,将对手的身体隔出一个可以让你挥拳的空间,接着迅速出拳。”诺顿道,拉着林夜,在围绳边上反复的做这个动作。“其实围绳边上的贴身缠斗有很多技巧,你现在先把这个学好,这个技巧很有用,也很好掌握。”
; 好阴险的伎俩。林夜眼珠一转,试控性的打出两记刺拳,诺顿身子一晃轻松躲过。林夜这时停下脚步,一脸惊讶,直直看着诺顿后面,道:“教练小心!”
“嗯?”诺顿回头,以为杰农出什么事了。这时,林夜一记左摆拳朝诺顿挥了过来。
诺顿却像是早就预料到了,头迅速旋转过来。然后,身子一弯,膝部一曲,脚步一动,躯体一闪,以一个完美的潜避动作,躲开了林夜这记摆拳。
“小伙子,你还是太年轻了。”诺顿道。林夜看着诺顿的这个潜避动作,暗暗心惊。诺顿这个动作一气呵成,显示出他超高的身体柔韧性与反应力。怪不得眼前这个人42岁,还可以压得拳王金腰带。果然还是有两把刷子的啊。
在躲过林夜的摆拳,诺顿开始主动逼上前来。林夜曲臂防守,眼神紧紧的盯着诺顿。两人交锋,诺顿只打刺拳。诺顿的刺拳打得又准又快,每一记都清晰的命中林夜的身体。而林夜却没有找到什么好的反击机会,偶尔打了一记反击拳,也是被诺顿轻松化解。
“林,你的刺拳太差了。”诺顿停止进攻,摇摇头道,“刺拳是试探对手,破开对手防御,和打点得分的利器。你得掌握好这个。还有你的脚步移动,太慢了。”
台下的杰农道:“老兄,现在对他要求不能太高。林也只练了一个月的拳击而已,他现在中远距离进攻几乎没有,只有勾拳练得不错。所以你多跟他打打近身战,教教他怎么样突进与对手近身对战。”
“我想,还是先加强基本功的练习,把直拳与刺拳打好了再说其他。”诺顿回道。
“我当然知道直拳和刺拳的重要性,但他明天就得上台比赛。所以要让他最擅长的勾拳发挥最大的作用,至于其他的,以后再练。”杰农道。
“好吧。现在我来教你怎么突进。你先得曲臂防守,将自己牢牢守好,然后,逼近对手,拉近与对手的距离。”诺顿道,“你的脚步慢,反应也不快,所以无法做到那种灵活的闪身突进。你要做的,就是双臂护好自己的身体,慢慢的推进,同时紧紧盯着对手,寻找出拳的时机。”
诺顿说完,就与林夜两个人练习了起来,先是诺顿防御,面对林夜的进逼,不时用直拳干扰一下,慢慢后退,林夜则是曲臂护身,慢慢逼近。接着又是林夜防御,诺顿进攻。
“在拳台上,攻防转换要迅速。尤其在近身战的时候,拳头的距离短,速度也就更快。很可能你上一拳刚打出,下一拳就得马上收回来防守。”诺顿对林夜道,两个人此时已是贴得很近,只留一小道缝隙。
诺顿一边对林夜说,一边打。打着打着,又时不时的停下来指导林夜那里打的不好,动作不对。林夜全神贯注认真听着,在近身战练习了四十多分钟之后,诺顿又开始教林夜在围绳边上的近战。
围绳边上,诺顿让林夜靠在围绳边,道:“围绳是有弹性的,你得好好的利用这种弹性。身子靠上去,但不能靠过,微微的保持绳子对身体的弹性。随时做到可以利用这种弹性将身体迅速朝前移动,快速反击。”
“在围绳边上,两个人往往贴靠的很紧,拳头很难有发力的距离。所以,这个时候,你要做的就是,伸出一只胳膊来,将对手的身体隔出一个可以让你挥拳的空间,接着迅速出拳。”诺顿道,拉着林夜,在围绳边上反复的做这个动作。“其实围绳边上的贴身缠斗有很多技巧,你现在先把这个学好,这个技巧很有用,也很好掌握。”